Menú para el día 1​

DESAYUNO

1  Tasa Té, café

2  Tajadas Pan Integral con mantequilla

MERIENDA

2  Unidades Fruta  

ALMUERZO  

150 gr  Pollo sin Piel Cocido

1  Porción abundante Ensalada Verde 

MERIENDA   

2  Unidades  Fruta   

COMIDA

1  plato  Sopa de fideos

1  Porción  verdura al Vapor o herbidas

1  Filite de Pescado a la Plancha

1  Porción Fruta

Menú para el día 2

DESAYUNO

1  Tasa Té, café

2  Tajadas Pan Integral con mantequilla

MERIENDA

2  Unidades Fruta 

ALMUERZO

150 gr  Ternera a la plancha

1  porción   Frijoles verdes con Tomate

MERIENDA

2  Unidades Fruta 

COMIDA

1 Unidad  Huevo Cocido

150 gr  Filete Pescado al horno o a la Plancha

1 porción  arroz blanco

1 vaso  Leche descremada

Menú para el día 3

DESAYUNO

1  Tasa Té, café

2  Tajadas Pan Integral con mantequilla

MERIENDA

2  Unidades Fruta  

ALMUERZO  

150 gr  Carne magra a la plancha

1 plato  Sopa de Verduras

1 Porción  Papa en Puré con Tomate

1 vaso  Yogurt Light

MERIENDA   

2  Unidades  Fruta   

COMIDA

1 plato  Sopa de Fideos

150 gr  Pescado Hervido

1 unidad  Huevo duro

1 porción  Ensalada de Tomate

1 porción  Fruta

Menú para el día 4

DESAYUNO

1  Tasa Té, café

2  Tajadas Pan Integral con mantequilla

MERIENDA

2  Unidades Fruta  

ALMUERZO  

150 gr  Carne magra a la plancha

1 porción grande  Ensalada (tomate, lechuga,

             pepino cohombro, cebolla y aderezo)

1 tajada  Pan Integral

MERIENDA   

2  Unidades  Fruta   

COMIDA

150 gr  Pescado blanco a la plancha

1 porción  Ensalada de alcachofa

1 porción  Fruta